پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب عمیق
خواب می روید نشانه ی آن است که کمبود خواب... دارید به خواب رفتن بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه... دقیقه به خواب عمیق فرو می روید نشانه ای از...
کد خبر: ۷۲۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۱


شفا آنلاین سلامت درمان-فلوشیپ طب خواب گفت نوزادان حدود ۱۶... ساعت در شبانه روز می خوابند که این میزان تا...
رابطه سن و خواب اظهار داشت سن یکی از عوامل... مهم تأثیرگذار در مراحل مختلف خواب شبانه است بر این... اساس نوزادان حدود 16 ساعت در شبانه روز می خوابند... کودکان حدود 10 ساعت در شب می خوابند وی افزود...
کد خبر: ۷۱۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۹


شفاآنلاین سلامت بهداشت بی خوابی یک بیماری اپیدمیک است و... افراد زیادی در سرتاسر دنیا به آن دچارند نداشتن خواب...
موسسه خواب ملی آمریکا درباره اهمیت خواب می گوید خواب... عمیق می تواند نقش مهمی در عملکرد شناختی فیزیکی و... اجتماعی داشته باشد کیفیت بالای خواب مهم است خواب یک... که نباید پیش از خواب از اسمارتفن گوشی های هوشمند...
کد خبر: ۷۰۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۳۱


شفا آنلاین روانپزشک یک روانپزشک گفت کم خوابی زیبایی پوست...
به گزارش شفا آنلاین دکتر کامران عسگری درباره خواب و... عمر خود را در خواب می گذراند و به همین... دلیل همیشه خواب یکی ازموضوعات مورد علاقه انسان است وی... افزود هنگامی که قصد خوابیدن داریم در اولین مرحله به...
کد خبر: ۶۸۳۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۴


به هنگام خواب اتفاق می‌افتد:
است و در جنگی میان خواب وبیداری تقلا می کند...
بیدار بماند همچنان بیدار است و در جنگی میان خواب... خواب است اما در مغز چه خبر است درحالی که... به خواب عمیق و راحت در تخت خواب فرو رفته... بیدار بوده و در جنگی میان خواب و هوشیاری به...
کد خبر: ۶۷۲۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۵


چرخه خواب و بیداری می شود ...
درون ریز در رابطه با دیر بیدار شدن از خواب... صرف وعده سحری دوباره می خوابند و دیرتر از سایر... ایام سال از خواب بیدار می شوند و همینطور ساعات... تغییرات می تواند الگوی خواب را تحت تاثیر قرار دهد...
کد خبر: ۶۷۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۴


به رابطه مثبت بین خواب نیمروزی و عملکرد مغز و...
آنها دریافتند که خواب نیمروزی خواب عمیق و رویا... دیدن در خواب برای عملکرد بهتر مغز و وجود حافظه... حاکی از آن است که خواب نیمروزی برای افزایش هوش... مطالعات خواب نیمروزی در جوانان و میانسالان به حفظ بهتر...
کد خبر: ۶۶۲۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۹


خواب افزایش دهید - داشتن فعالیت بدنی منظم هنگامی که... به رختخواب می روید حتما با داشتن فعالیت های ساده... نیم ساعت قبل از خواب عمیق تان مانند تکان دادن... زیادی آب قبل از خواب در شب هنگام اسیدهای مضر...
کد خبر: ۶۵۰۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۸


شده و گاهی خواب عمیق گنگی و بی حسی را...
کد خبر: ۶۳۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۹


شفاآنلاین سلامت سلامت جنسی حتماً می دانید که کمبود خواب...
تعجب آور کمبود خواب اشاره می کنیم ۱ خواب آلودگی... منجر به بروز سوانح می شود کمبود خواب یکی از... و بسیاری حوادث دیگر اما کمبود خواب یکی از بزرگترین... خواب آلودگی در رانندگی دقیقاً به اندازه مستی واکنش شما...
کد خبر: ۶۳۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۸


شفا آنلاین سلامت خواب یکی از نعمت های بی نظیر... فیزیولوژیک هم در زمان خواب ذخایر اتمام یافته انرژی در... بدن دوباره بازسازی می شوند بی خوابی نوعی اختلال است... که با کمبود خواب آرام بخش مشخص می شود این...
به گزارش شفا آنلاین-علت بی خوابی موارد متعددی از جمله... گیاهی که به برای درمان بی خوابی مفید می باشند... آشنا کنیم برای خواب بهتر چه نوع چای را انتخاب... بخش و بهبود کیفیت خواب خود هستند مناسب نیستند این...
کد خبر: ۶۳۴۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۵


پاسخ به سوالات کاربران شفا آنلاین:
صورتش خوابیده ولی شکمش هنوز بزرگه با این حال باز... است سوال پسرم ۱۲ سال دارد وقتی به خواب عمیق... مرا از خواب بیدار میکند لطفا بگویید چه اگر کنم...
کد خبر: ۶۲۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۳۰


شفاآنلاین _سلامت درمان وقتی می توانید خوب بخوابید که تا... کنید بیدارماندن در دوره های طولانی متناوب انباشت کم خوابی... و تلاش برای خوابیدن برخلاف روند طبیعی ریتم خواب و...
مشخصی یعنی 8 ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد... در صورتی که نتوانید 8 ساعت بخوابید کم خوابی تان... 6 ساعت و چهارشبنه 7 ساعت بخوابید در مجموع 6... ساعت 6=1+2+3 کمبود خواب خواهید داشت وقتی می توانید خوب...
کد خبر: ۶۲۰۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۵


خوابی و حتی کاهش وزن نیز استفاده کرد روند پیچیده... بالشت خود بگذارید خواب عمیق دلیلی داشته است که قرن... اسطوخودوس می تواند خواب عمیق در مردان و زنان را... افراد مبتلا به بی خوابی را نیز کمک کند سیب...
کد خبر: ۶۲۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۵


کامل و درست نخوابند اما این روند در طولانی مدت... موجب بروز بدخوابی و بی خوابی هایی می شود که... اصطلاح روانشناسی محرومیت از خواب نامیده می شود خوابیدن درست...
محرومیت از خواب بر آستانه تحمل شما تاثیر مستقیم دارد... هر چه قدر کمتر خوابیده باشید تحمل شما در برابر... است که خودِ استرس هم موجب بی خوابی می شود... بی خوابی نمی توانید از حافظه خود به درستی استفاده...
کد خبر: ۶۱۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۸


خواب عمیق برود در خواب عمیق مهار از قشر مغز... برداشته می شود اینگونه افراد بلافاصله پس از خوابیدن بدون... خواب ناشی از افکار فانتزی و یا رویا فرق می...
کد خبر: ۶۱۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۹


تر در اختیار عموم قرار می گیرند خواب رویای ساختگی... بر قسمت خواب مغز می توانند فرد را به حالت... خواب عمیق و البته خطرناک ببرند کوروس قره آزلو متخصص... با تاثیر بر قسمت خواب مغز فرد را به حالت...
کد خبر: ۶۱۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۷


شفاآنلاین_اجتماعی سلامت تعادل در میزان خواب و بیداری برای حفظ...
حفظ تندرستی باید تا حد امکان از خوابیدن در حال... گرسنگی خوابیدن در روز خوابیدن به پشت خوابیدن دائم بر... روی صورت خوابیدن زیر نور خورشید و ماه و خوابیدن... در زمانهای نامناسب پرهیز کرد تعادل در میزان خواب و...
کد خبر: ۶۱۱۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۷


شایع است مرحله آخر به صورت نیمه کما و خواب... عمیق بوده و همراه با استفراغ و سردرد شدید است... بیدارشدن از خواب شانه کردن و مسواک زدن رخ می... گردن تنه و اندام ها حین خواب یا بیداری است...
کد خبر: ۶۱۰۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۶


شفا آنلاین سلامت پیشگیری-حتماً می دانید که کمبود خواب باعث...
و تعجب آور کمبود خواب اشاره می کنیم ۱ خواب... آلودگی منجر به بروز سوانح می شود کمبود خواب یکی... چرنوبیل و بسیاری حوادث دیگر اما کمبود خواب یکی از... رود خواب آلودگی در رانندگی دقیقاً به اندازه مستی واکنش...
کد خبر: ۶۰۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۴


آخرین اخبار